Sudah ga sabar pasti ya bertemu dengan Ramadhan lagi, bulan yang penuh berkah.
Sebulan penuh kita akan berpuasa, menahan diri dari makan, minum, amarah, dan segala perbuatan yang dilarang oleh-Nya. Berlomba-lomba kita mendapatkan pahala dari yang kuasa.
Melakukan puasa sebulan penuh memang tidak mudah ya? Salah satunya adalah bagaimana menjaga fisik kita agar tetap bugar dalam menjalankan ibadah puasa. Sering kita dengar keluhan pada saat berpuasa, seperti rasa kantuk, tubuh seperti tidak memiliki energi penuh saat melakukan aktivitas, sampai pada bau mulut. Uppsss...
Keluhan diatas ada solusinya lho. Banyak artikel yang mengungkapkan bahwa yoghurt yang rutin dikonsumsi pada saat buka puasa dan sahur dapat membantu kita tetap bugar. Yoghurt mengandung gula alami, protein dan probiotik yang dibutuhkan oleh tubuh kita untuk memberikan tambahan energi pada saat berpuasa. Sehingga rasa kantuk tidak sempat untuk mampir ke tubuh kita, selain itu kita pun terbebas dari bau mulut.
Cukup konsumsi yoghurt sesudah berbuka dan sesudah sahur, puasapun jadi lancar :)
Note :
Ayo coba yoghurt dari Depok Susu. Selain untuk kebugaran, bisa juga untuk kecantikan (masker wajah, rambut dan lulur)
Ukuran 1 Liter harga Rp. 35.000,- (diluar ongkir) untuk wilayah Depok bebas ongkir
Hubungi saya, Pia 0821-2425-1562 atau 08122-999-8-666 PIN BB 228CA859 untuk pemesanan
Salam :)
berguna bgt ne tipsnya, simple tpi bermutu...
BalasHapus